最近、
デスクワークの多い肩こりさんへ
大円筋、小円筋、棘下筋
へのアプローチをよくしています
肩こり筋、隠れ肩こり筋
とも言われるところですね〜🤗
あと、腋窩リンパはオイルを使って🩷
エステ講習の先生にも、
貫禄のある安定した手つきとお褒めの言葉を頂いて
嬉しい限りです
ん?貫禄、、?
貫禄(*´ω`*)
長年夢中でボディワークには勤しんでおりますので、
(と言ってもまだまだですが)
やっと筋肉の名称を徐々に
覚えてきました(*´ェ`*)
多すぎやねん🖐️
人間の身体すごすぎる、、🤣
あとはずっと座りっぱなしで
腰にくる方へは、大腰筋、腸骨筋とかも
アプローチしますね♬
コチラは体の前側にあるインナーマッスル。
腰痛の原因の一つになります(*´ェ`*)
お休みの日のメンテナンスにぜひ、
エッチなマッサージと共に
お試しあれ