定期的にこういうメロディ聴きたくなる

Ne-Yoっぽい感じ️

しかし、
久しぶりにやったアブローラ
ムズイ！
きっつい🤣🤣笑

EDかも、、
と思って調べた事がある方は一度はこんな
表みたことあるかしら。

Google sheetsで作ってみた🖐️
というか参考資料そのまま
写しました(*´ｪ｀*)


みかん、グレープフルーツ、りんごは

皮を剥いた時の硬さでイメージしてみてね

グレード0はもちろん
1.2の方もEDの可能性が高いです(*´﹃｀*)🩷

物理的に不可能じゃない方は改善が見込めるので、本気の方はご相談くださいね🤭

めりーくりすますイブ

素敵な一日をお過ごしください️‍

昨日のグラフ載せ忘れたのを
瞑想中に思い出した。

ので、また忘れないうちに🩷

自律神経
交感神経副と交感神経
活動パワーだよ🧡


おはよ🤭

自律神経には活動パワーというのがあります。 グラフ化するとこんな感じ。 この、振れ幅が大きくバランスが取れていると、勃起の勢いも良いです一般的に何もしなくてもバランスが良く、振れ幅も大きいのが思春期10代から20代。 日々のストレス（生活習慣、人間関係）が蓄積され、体内が酸化老化も進み、だんだんと振れ幅も小さくなったり、アンバランスになっていきます。 その自律神経の振れ幅を計測できる装置があり、様々な年代の方（上は80代の方）にカルサイネイザンを行なったところ 施術事に振れ幅が少しずつ大きくなっているそうです。 私もこの装置欲しいです。笑100万くらいするらしいです笑 視える化できるとモチベーションにもなりますね 勃起力の鍵は振れ幅とバランス。栄養バランスの取れたお食事と睡眠。後は陰茎くんを持ち上げるために必要な筋力。 勃起力を上げたい方は内転筋、大腿四頭筋、骨盤底筋、腹筋を鍛えるのはマストになりそうですね️笑 人間関係やその他のストレスに関しては上記を改善してから取り組むことにしましょう（大体上記を整え出すと、不思議とそういった問題も解決し出すのですが🤭）

カルサイネイザンを受けたい方はプロフを読んで頂き、ご連絡くださいませ️

一枚一枚衣を剥ぎ取って
下着一枚。

あら。おっきくなって
シミができてますね🤭

ソファにドスンと座らせ
跨って
硬くなったアソコを感じるの。
乳︎周りをさわさわ。

どんどんシミが大きくなってくるね。

跨ったまま首に手を回して顔に
お胸を押し付けるようにハグした後に
首筋に軽くキス
どんどん下に舌を這わせて

キミの大好きな乳首へ


はぁはぁしちゃうね

ブッタン様

赤面してしまう
口コミありがとうございます🥰

お久しぶりにお会いできて
とても嬉しかったです🩷🩷
お忙しい中会いにきてくださり
感謝です〜٩(๑´3｀๑)۶

相変わらず凝視されるのには
慣れないです🫣
ヤメテクダサイ🫣🫣🫣🩷笑

写メ日記もご覧になってくださり
ありがとうございます

相変わらず感度抜群なWさまに
攻めたい欲が収まりませんでした〜(*´꒳`*)

お話も楽しくて瞬きをして
時間が終わってしまいました、、🥲

いつも頑張ってらっしゃるお体。
バキバキで、もっとほぐしたかったので、
泊まりの機会がございましたら、
隅々までマッサージさせてください🤶

全身の骨、抜いて差し上げます🦴🧡笑

お忙しい中とは思いますが、
ぜひ心と体大事にしてあげて🥹
早く身体の不調がよくなる事を祈っています

お土産もありがとうございました🥹
美味しかったので、
周りの方たちにも
お裾分けさせていただきました🥰




またお会いできる日を
楽しみにしています️

めいな

陰の気が最高潮な昨日でした。笑

柚子湯には入らなかったけど、
21時前には寝てた🥹

お腹が空くって幸せな事。
好きなものが食べれるのもありがたいこと。

朝から、
感謝している事、
心に浮かんだものつらつらと
ノートに書き出して
1日のスタートです️

世界は優しい。

本日もよろしくお願いします️

昨日のね〜日記のお題に答えたやつ（夢中なこと）での補足。

オトコのカラダ️

は表面的なことではなく、
奥深いところの研究中なので、
それを一言で答えたの🤭

なんかテキトーだなって感じた方がいたらしく笑
（でも適当かも笑）

書き手と読み手の解釈が違えばそうなるよね。

男性の体の反応。
一人一人違うし、
ここをこうすればこういう反応するんだ
とか、
anatomy的な意味合いでの
人間の構造に夢中です🥹

特に男性。
なんでこんな男性のカラダに夢中なのか
自分でも不思議

てなわけで、
もちろん野生的なオスみが強い方、
そうでもない方、
理詰めに生きてる方、
感情を大事に生きてる方、
Sな方、Mな方、どMな方笑
などなど
人間観察も好きなのですが、

体の仕組みに夢中です🫶

本日もよろしくお願いします️

目つき悪めウサギサンタ🤶🩷

朝から悶々と
考え事。。
やっとしっくりくるシンプルな答えが閃いた

今日の脳みそはすでに使い切った気がします笑
さて、リセットするために身体を動かしに
行ってきます️️🧘‍♀️

昼からもちょっと頭使いたい。

今日も素敵な一日を🩷

本格的に冬ですね️

事前予約、
続々とありがとうございます
前回の利用がもはやいつかわからない方たちもいらっしゃり笑
覚えていてくれて嬉しいです🫶🤭

クリスマス、何着てこーかな🥹

体調にはくれぐれも気をつけてね。ぬくぬくしてお過ごしください🥰

名古屋研修に来てます

たまたま取ったホテルのすぐそばに
ジムがあったので
行ってきたよ

置いてる機械とかモノが全然違くて
テンション上がったけど、
時間に限りがあるので、
サクッとワークアウト

体動かせてよかった️

カルサイネイザン（詳しくはプロフにて）
ですが、
これまで何度か再受講という形で研修に行ったり来たりしてますが、
さらに効かせるやり方を
教わってます🤭

解剖生理学に基づいての身体のしくみも
少し奥深く。

人間の身体はまだまだ未知だらけですが、
その人の身体に合った改善方法が
絶対あると思っているので

カウンセリングと共に一緒に
紐解いていけたらと思ってやってます️

一番大切なことって、
きっと人として生きる事のベース
3大欲求。

当たり前のことですが、
当たり前のことを当たり前にできてる人って
どれくらいいるのかな。

それが一番難しかったりしますね

今日も一日みっちり、ブラッシュアップして
横浜に戻りたいとおもいます🫡

皆様も素敵な一日をお過ごしください

Tさん

丁寧な口コミ、
感謝致します(*´꒳`*)

ドアを開けてもらった瞬間から
いい意味でのワイルドさで
緊張も瞬時にほぐれました🥹

お褒めのお言葉ありがとうございます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

気さくな感じとテンポの良い会話のキャッチボールがとても心地よかったです

来店された理由に、
やっぱりワイルドな人だな。🤭
と人間の本能のようなものを感じ、
ドキッとしました

女性への触れ方の丁寧さも見受けられて
とても心地のいい時間を過ごさせていただきました(*´꒳`*)

ワイルドなのに、そこは優男なんだな。
とギャップにやられました笑

トレーニング動画も褒めてくれてありがとうございます(*´꒳`*)
アドバイスも嬉しかったです

お尻も褒めてもらって喜んでます

Tさまの素敵な
肉体美が目を瞑れば思い出せます🫣

ご指名いただきありがとうございました🥰
ヘブン上では存じ上げていたので、
やっとお会いできて
めっちゃ嬉しかったです〜🥰🥰🥰

またお会いできたら嬉しいです
差し入れもありがとうございました
美味しく頂きました🥛

飲み会も多いとのことでしたので、
胃腸はくれぐれも大事にして、
楽しんでください️

めいな

もう12月も半分過ぎましたね

忘年会続きの人も多いのかしら

なんとなく、、自分の中で
社会から切り離された生活をしてる時間の方が長いと思っていて、
たまに公的機関に行ってカウンター越しにバインダーとか会社で使うような事務用品を見ると
OL時代の事を思い出します。笑

飲み過ぎ、食べ過ぎには
ご注意くださいませ

本日も素敵な1日をお過ごしください

火水お休みなので、
明日は15時から出勤しています

お誘いお待ちしてます🫶

トレーニングの動画を見て、
プロテインのドリンクの差し入れ買ってきてくれてありがとうございました

同じトレーニーなだけにツボを押さえておられて感無量です🫶

いい意味で野生的で、
オスみがあるとはこの事かと
思い返してジワっています🤣

素敵なM男くん。
ワールドが凄すぎて
ほぇー🫨
ってなりました。

トレーニング動画のスクワットの
お尻の下に顔置きたいはツボでした🤣
他にもそう思ってるかたいるのかなぁ🫶

またいつかお会いできたら嬉しいです

こむら返り、
気をつけてくださいね

心理学のお勉強に行ってきました

泣いちゃった。講師の方
お話上手すぎ。
共感できる内容も多く。

今週は名古屋へカルサイネイザンの
復習と師に会いに
とりあえず先生とハグしたいな🫶

学びの1年、
周りの方たちのお陰で
自分の心の
さらに深い部分に会えた1年でした。

本日は12時から。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m

本日となりました🫶
ありがとぅ( •ॢᴗ•ॢ⋈)

たまには空き枠宣伝🫶

本日15時から17時まで
明日
日曜ガラ

事前予約ありがとうございます🥰️

ロングコース嬉しい🥰

本日も素敵な1日を

んー🧐、、

何から書けばいいのか迷いますね笑

たくさんの思い出がありすぎて🫶

まずは
いつもいつも応援ありがとうございます
いつも日記やX見てくれて、
来店してくれて
これからの道を応援してくれてm(_ _)m

いつも贈り物もありがとう

綺麗で色とりどりの
可愛いお花たちありがとう

アスリート用の入浴剤笑
入れて入るの楽しみです🛁笑
私はアスリートだったのですね🤣笑


そして、ダンベルよく持つ私が断言します。これは３キロじゃないです。
絶対5キロあります。笑
量ろうと思ったら家にある
キッチンスケール2キロまでしか
量れないので、実際はわからないです

これ持ちながらの帰り、
歩いてて
暑くなってダウンコート脱いで
ノースリーブになりました。笑
（え、帰りながら筋トレ？）


Xの方と重複してしまいますが、
出会ってから数年経ち
お側で見ていますが、
今年は目まぐるしく
活動された1年でしたね️

特に私が何したわけでもないですが、
やりたかった事の背中を押してくれたと言ってくれたこと、印象に強く残っています。

ただやりたい事をやって、
言いたい事を言って笑
書きたいことを書いて。

人から見たら我が道を行くタイプ。
そんなトコロがいいと
思ってくれていて、
なにかをスタートするきっかけに
なれた事
心から嬉しく思います🫶

それでもやっぱり
一歩を踏み出せた貴方様ご自身の
行動力があったからこそだと思うので、
尊敬していますm(_ _)m
一歩踏み出してからの進み具合がハンパなく、
ご来店される度に
広がる世界観を聞いて
自分の事以上に嬉しくなります🥰

年末年始に待ち受ける大イベント。
そのお話を聞けるのを楽しみにしています
（めっちゃ羨ましいです🥹）

今年もたくさんお世話になりました

来年もよろしくお願い致します😇

17時より、
よろしく
お願いいたします〜(*´ｪ｀*)

優しくねっとり焦らしちゃう🥹️

仲良し様にオススメいただいた昇仙峡♪
行ってきました

昇仙峡口のバス停で売られてた干し柿

映えるぜ😎

帰り絶対買おうと思って

下見(*´꒳`*)

もうね、びーっくりするくらい
写真じゃ伝わらない壮大さなので
写真載せるのは
割愛しますが
これだけ️



思ったよりも時間がかかって
終着地点らへんにあった天然石のお店気になったのですが、帰りの時間考えちゃって
見れなかった🥲
インテリアとしての置き物ほしかったのですが、🥲
ご縁がなかったということで(*´ｪ｀*)

帰りのバス待ってる時に買ったあんぽ柿

現金ほぼ持ってなくて、
おじちゃんに、
「カード使えますか〜？」

『使えんよ。ここはむかーしながらのモンしかおらんからそんな大層な機械は置いてないよ』

🤣


なんとか1,000円は入ってたので
買えた️


おいひ〜🥰🥰

幸せ

なんかいつの間にか冬ってますね*｡♫.((‘艸’〃))｡♫.*
昨日、
山梨県にいたのですが、最低気温マイナスでした

こっち帰ってきて、
あったかって思ったよ

足元が冷えるねぇ(*´﹃｀*)

今日も素敵な一日を🥰🥰🥰

今年最後の山へ。

時間貧乏にならない様に過ごしたい。

四季って美しいな〜(´･∀･`)
日本の山ってさ
パワー半端ない️

何となく一年を振り返りながら
流れる風景を
ぼんやり眺めてましたドカン🤯

笑

めっちゃ綺麗な紅葉

通称ZZプラント。

大きめの観葉植物が欲しくて
ネットで一目惚れしたこの子。

ちょっと前にも日記に書いたのですが。
（時間指定したのに到着しなかったってやつ）

その後1日待っても来なかったので、
購入先に伝票番号聞いて問い合わせてみたら、、
なんと️
あろうことか別の住所指定されてて（かんぜんなる私のミス🥹）

どうやら購入したサイトが以前何かを買ったサイトで前の職場の住所にしてて、、
（その職場は今は誰もいません）
2日間、不在扱いとなってまして( ͒˃̩̩⌂˂̩̩ ͒)

転送してもらうようにお電話して、
それから2日かかるというので、
植物なので心配だったのですが、
待ってみることにしました。

ようやく到着し、
ダンボール開けると

茎が何本か折れてしまっていて、、

可哀想なことをしてしまったと
申し訳なさで涙が出そうになったのですが、
これもまた文明の力に助けられまして

植物に無知すぎるわたし。
Google様とYouTube様で
ザミオクルカス　茎折れ
と検索したら、
なんと！茎折れは治せるものもあるらしく、
見様見真似でやって見ました。

大きな茎の方は裂けてしまっていて、
いずれ切ってしまわなければならないかもしれませんが
しばらく様子見です

ほんと無惨な姿だったのですが、
なんとか立ってくれてます。

もうダメかと思った、、

隣のガジュマルは
今のところ元気にしています

ガジュくんは「多幸の木」として知られ、
ザミちゃんの花言葉は「輝く未来」
だそうです️

全然知らなくて購入して、同梱されていた植物の育て方が書かれた紙で知りました(￣▽￣)笑

輝く未来、茎折れに負けず
踏ん張ってほしいです🥹🌳

この間のマッサージ講座が
代官山であったのですが、、

講座がとてもビミョーな
時間で昼食の休憩が
あるかもわからなかったので
とりあえず軽食を
お腹に詰めて行こうと思いまして。笑
近くのベーカリーショップに行ったのですが。

クロワッサンBLTとラテをオーダーしまして。
本当はもう一種類くらい食べたかった
時間があまりなくて、、

え、なにこれ。BLTめちゃウマなんですが🥹️
代官山という土地が
美味しさをさらに引き立てるのか？

ラテも美味しい、、🥹
朝だし平日だし人少ないし

急いでいたので、
肝心のBLTとラテは撮れなかったです

最高なひと時でした◡̈︎

次回の出勤は11日（水）です♪

写メ日記を見て、
楽しそうってよく言われる(*´ｪ｀*)

そうね。。
日々、小さなことは色々あるけれど、
大きな一枚の絵で表わすなら楽しいものに
なるかしら。

苦しみや哀しみもひとしきり感じきったら
それすらも歓びに変換しちゃうんだもの

そしてまた歩き出すの‍♀️

彩り豊かな人生を選んだ瞬間から
酸いも甘いもしょっぱいも辛いも
覚悟ですね🥹

ただいまホルモンバランスの揺らぎによる
感傷期です️‍

素敵な週末にしましょう(´･∀･`)

願わくば
自己成長。

粛々淡々と今日も日課をこなす

おはようございます

朝も夜も時間外出勤リクエスト予約🧡

ありがとうございます

間の時間もとても充実した
時間を過ごせた一日

やりたい事できた〜٩(๑´3｀๑)۶

さて〜◡̈︎
ローションヌルヌル風呂と
アナルちゃん責めてくるよ〜笑

めちゃくちゃにして欲しいらしいので🥹

お。私の日記をインスタのように見ている殿方がいるぞ

面白いと言って読んで頂き嬉しいです🫶

お時間作って来てくださった紳士様。
質の良いモデルのようなボディなのに
お忙しい中とのことで、
お身体の全てが凝ってはって🥹

ガチマッサージに寄ってしまいました🫶🫶
もっとごほうび感出したかったなぁ。。

お話も楽しくあっという間に
時間がきてしまいました

またぜひ脳内バグらせに
来てくださいませ
無事会えて良かった🫶

昨日はお勉強DAY

外部のですが、
腰のパートのマッサージ講座。

どの講習受けても先生に身体の使い方リズム、
色々とお褒めの言葉を
もらえるのですが、
わかんない。自覚がない。
いつまでたっても
自信も持てない笑

でも人様の身体に触っている時は
フロー状態に入れるし、
何時間でもできる。

から好き️
なのは確か。

大腰筋、腸骨筋のアプローチも教えてもろて
しっかり練習できました

モデルにもなったので、
ほぐしてもらえて
帰りは足が軽やかでした♡
スキップしかけたぞ。笑

施術の中で組み込んでいけそ

説明のために体の上に骨置かれた🦴笑

今日も素敵な1日を️

ずっと
歯列矯正に興味があって。
歯並びは悪くないのですが、
ちょっと気になることがあって

相談に行ったのですが、
やっても骨格や舌の問題で
（舌が大きいらしい）
あまり変化は望めないだろう
と言われたのですが、
気になるものはやってみたいので、

進めて行く事にしまして、
昨日、データ撮りに行ったのですが、

レントゲンやらCTやら
カメラやら鏡やら
口の中に器具が入る入る(*´﹃｀*)

これ、唇周り乾燥してる人
絶対口周り裂けちゃうって🤣笑
と思いながらじっと我慢

最後に
『舌の力抜いてくださーい』

え、舌の力？
抜き方わかんない

器具が挟まってるので、
言葉を発する事もできず、
試みてみるものも、
出来てないらしく

何度か言われたのですが、
やっぱりできてないらしく、

最後に衛生士の方
諦めたっぽくて
力なく
『はい、okです』

その声色絶対okじゃないよね

ごめんね〜

自分でも初めて気づきましたが
基本舌に力入ってるっぽい

最後に壁にたくさんかかってたこちらのポーチ。（色んな種類）
皆様にプレゼントしてるらしく
一つ取ってってください
と言われもらった
歯ブラシ🪥

わーい

ワイヤー矯正しようと思ってたのですが、
前回先生と相談して、
マウスピースになりました
すごい何度も
思ったより変わらないと思うよ
と説明され続けましたが笑

頑固なんで、わたし。
実際に器具装着開始は2月頃かな〜(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

舌が歯に押し当てないようにする
トレーニングもしないとなんで、
頑張りまーす🖐️

いつもオシャレなチョコレート
ありがとう

仲良し様の帰り支度中にちんたら
写真とってたら
いつのまにか支度終わってて
布団戻してくれてた🤣



スミマセン🧡

お忙しくアクティブな日々を過ごされていて、
毎回お話聞くのが楽しみです(*´꒳`*)
時々一歩先の話（一歩っていうか数歩？）をされるので、ついていくのが必死ですが笑

また色んなお話が出来たら嬉しいです〜

まずはパスポートですね♪

またお会いできる日を楽しみにしています🥰🥰🥰

ぬぉぉ

明日の講座で
申し込んだ時に
予習用の動画が
大量に送られてきて、
まだ全然消化できてない🥹

画面見過ぎで頭いたくなってきたたた‍🫨

結局握力とか指トレ用に欲しかったものも
100均で見つからず↓笑



力はあるはずなんだけどな〜。
指圧とかになると
何故か力が発揮できないジレンマ🥰

どうしてもリラクゼーション系になる️

ちょっと大掛かりなお部屋の模様替えを
するので、
物が徐々に増えつつあります。

夢の観葉植物。
ガジュマル様。

昨夜もう一人🌳到着予定だったのですが、
アレ、まだお目見えにならないようです

少し待ってみましょう。

棚がまだ設置出来ていないので、
とりあえず日光に当てるため
床に置いてます。

滅多に枯れないという植物ですら
枯らしてしまうのですが、
こちらさんはどうでしょう(*´꒳`*)

乾燥しすぎると虫が湧くそうなので
霧吹き買わなきゃー🫠

明日は一日、
外部のガチなマッサージ講習
に参加するのでお休みです。

木曜日はリクエスト頂いたので、
朝イチからいます(*´꒳`*)
金曜日もリクエストいただいてるので
早めの出勤です🤗
リクエストありがとうございます(*´꒳`*)

いつも事前予約くださるお兄様たち、
ありがとうございます

私、めいなは
2025年1月5日をもちまして、
従来のシフト制出勤方法ではなく、

私、めいなは
2025年1月5日をもちまして、
従来のシフト制出勤方法ではなく、
リクエスト出勤制にさせて頂きますm(_ _)m

予約方法はいくつかございます。

①お店にお電話して頂き、予約したい日時をスタッフに伝えていただきます。（当日でも可）
→お店から私に連絡をして、
予定が合えば予約成立

② XでのDMでの予約
https://twitter.com/@meinaspa2
→私からお店に連絡をして予約成立

③シティヘブンのオキニトークにてDM予約
（システムの関係で、オキニトークが送れなかったり、届かなかったりする事もあるので、
その場合、恐れ入りますがお店にお電話頂くか、②の方法でご予約お願いします。）
→私からお店に連絡をして予約成立

また、出勤が確定したら
その後の枠も解放する事もありますので、
タイミングが合いましたらご予約可能です。
（写メ日記でお知らせします）

どうぞお気軽に
ご連絡いただければと思います

それまではいつも通りシフトに則って
出勤しますので、
どうぞよろしくお願い致します(*´꒳`*)

久しぶりの火曜日出勤♪

短時間ですが
お時間合えばよろしくお願いします

あと、本日19時頃に
来月以降の予約方法についての記事が
アップされますので、
ご一読頂ければ幸いです

台湾旅行にて。
友達が行きたがった美容室での
シャンプーサービス。
テクニックがすごくて気持ちよかった
人に洗われるのって気持ちいいよね‍♀️

なんか頭にハート作られた️
なんかプレッツェル🥨みたいだね♪

そんな昔。

そして、スマホはカバンに入れてしまって預けてたので、友達のスマホ借りて撮った笑

ロングコースだと洗髪もしたりするので
ご希望であればお申し付けくださいませ

本日もどうぞよろしくです(*´꒳`*)