年々幸福度は上がり、周りの人に恵まれて心がだいたいポカポカしてる️ 人間だもの。感情の浮き沈みはあるし、陽があれば陰は生まれる。それをひっくるめての幸せ😀よね これを肌で感じさせてくれる環境も全部私の財産(*´ｪ｀*) 溢れ出す感情が、おこがましくも私も誰かの幸せのお手伝いが出来ればと願う。 とりあぇず、自分のできる範囲で一日一善目指します️ おやすみなさい😴

怪獣8号の次回が
待ち遠しい🥹

なんか珍しく、、
物欲がムクムク‍🟫

さて、私が欲しいものは何でしょう。。

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この間ヨガで意味わかんない
ポーズ笑
を初めてした時に
以前からチョット痛かった左胸辺りの筋肉が、ピキってなって笑

それから左の肩甲骨周りとか
首とか胸とか全体的に痛かったんだけど、
セルフケアでもんだり
運動で肩甲骨周り動かしたり
してると治ってきた

なんか左ばかり不調️笑
何かに取り憑かれてるかしら

腰とかもそうだけど、痛めたら
適度に運動した方が治りが早い気がする♬
風邪引いた時も、フルーツ食べまくってビタミンc摂って有酸素運動とか汗かくと
治りが早い（気がする）笑

この間仲良し様も同じ事言ってて
めっちゃ同感しました

ってな訳で、本日も素敵な一日を〜♬