お題：あなたの夏バテ対策は？に回答♪



ハンディファンと日傘と麦茶️🚿


ハンディファンは
今年から導入したんだけど
手放せなくなってしまったよ🤣🏻


でも気温が35℃以上？のときは
使っても熱風を浴びてることになっちゃって
逆効果みたいだから、
電車の中で使うようにしてるんだ🌬

冷たい風を浴びれて
すぐ熱が引く感じがして快適だよ😙




麦茶はね、
ミネラルが入ってるから夏の水分補給にいいって聞いてから
いままでずっと緑茶だったけど シフトチェンジして最近はずーっと麦茶🤣

あとほうじ茶にもハマってる



日傘もないと外歩けないなぁ🥲
直射日光浴びないだけでぜんぜんちがう！！

だけど
お気に入りで使ってた日傘がボロボロになってきたから、
来年は買い替えかな〜〜🫣







はるか