早めの5月病にかかってる人多い⋯！
えみりだよ
私は今日も通常通り
気ままにマイペースに生きてるよ〜ヽ( ･∀︎･)ﾉ
お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
えみりさんは嫌なことあっても
寝たら忘れちゃうタイプなので
ご飯食べて、お風呂入って、寝ちゃう！😴
それだとこの気持ちを消化できない⋯！
ってくらい心に引っかかって考えちゃう時は
とことん考えて、解決策を練って、寝る！
「これって来月も考えてるかな？」って思うと
大体のことは数日経てば何とかなるから
スッ⋯とモヤモヤが消えると思うよ〜
🏻
病んじゃう時って自分以外の誰かが
関係してくることが多いと思うけど
思ってるほど相手は自分のことを見てない
深く気にしていないって思うと
結構気楽に過ごせる⋯あくまで私はね
💭人それぞれ性格があるから
自分に合う回復方法って難しいよね〜
まず、自分を大切にね(｡･ω･｡)ﾉ♡
えみりˆ⠒̫ˆ◝੭⸒⸒
ギリシャヨーグルトにハチミツの巣を
さして食べたい〜
